
Como manter o foco em um mundo cheio de distrações?
Manter o foco hoje em dia é um ato de resistência. Entenda como o ambiente e as distrações moldam o seu comportamento e aprenda, finalmente, a dizer não para o que é irrelevante.

Quando falamos em desenvolvimento, seja ele profissional ou no âmbito pessoal, um hábito que você precisa obrigatoriamente cultivar para seguir no caminho do autodesenvolvimento é a leitura.
Ler, estudar, acumular conhecimento é a atividade que verdadeiramente pode te levar de um ponto de estagnação para outro ponto onde as coisas fluem para você em um ritmo que te leve a alcançar os seus objetivos.
A leitura não só é importante para o seu desenvolvimento, como também ela treina o seu cérebro para ter mais foco, estar no momento presente, pois ela exige um esforço ativo do seu cérebro. E principalmente, você desenvolve repertório.
Neste artigo vamos falar um pouco melhor sobre cinco livros que todo mundo que está na jornada de desenvolvimento pessoal deveria ler e que irão te deixar na frente de 99% das pessoas.
Títulos esses que não estão obrigatoriamente em um ranking de melhor ou pior, mas que são leituras obrigatórias se você de fato deseja expandir melhor a sua mente e adquirir novos repertórios.
Escrito por T. Harv Eker, este livro parte de uma premissa: todos nós temos um modelo de dinheiro gravado no nosso subconsciente. Segundo o autor, não importa o quanto você saiba sobre finanças ou marketing, se o seu termostato financeiro estiver configurado para baixo, você nunca acumulará grandes riquezas.
Este livro te mostra principalmente que, para mudar os seus resultados, sejam eles quais forem, você precisa primeiramente voltar à raiz dos seus problemas, ou seja, os seus pensamentos.
Eker ensina no livro que muitas das causas de nossas ruínas financeiras são devido às nossas crenças limitantes, onde fomos programados na infância com frases como “dinheiro é a raiz de todo mal” ou “quem é rico não é feliz”. O principal foco de Os Segredos da Mente Milionária é reprogramar essas crenças para o sucesso.
Para isso, Eker utiliza a seguinte fórmula: P → S → A = R. Essa fórmula diz que Pensamentos levam a Sentimentos, que levam a Ações, e ações geram Resultados.
Logo, o principal motivo para a ruína financeira de boa parte da população é causada pela sua bússola interior programada para o negativo.
Além de te levar à raiz dos seus problemas, o autor também lista 17 arquivos da riqueza que diferenciam a mentalidade rica da mentalidade pobre.
Alguns dos arquivos mais impactantes são o controle vs. vitimismo, você focar em oportunidades, buscar remuneração por resultados e saber a diferença entre patrimônio líquido vs. rendimento mensal.
E não menos importante, o livro te mostra como fazer uma gestão mais eficiente das suas finanças, sugerindo uma divisão para que você aprenda a lidar da forma correta com o seu capital, independente do valor que ganhe.
Os Segredos da Mente Milionária é um excelente livro para você entender melhor o seu comportamento referente a finanças e deveria ser uma leitura obrigatória na vida de todos os brasileiros.
Escrito por Augusto Cury, O Futuro da Humanidade trata-se de um romance com teor filosófico e psicológico. O livro narra a trajetória de Marco Polo, um jovem estudante de medicina de espírito livre e questionador, que se choca com a frieza e a desumanização do sistema de ensino da medicina tradicional.
A história começa de forma marcante quando Marco Polo, na aula de anatomia, se recusa a ver o cadáver apenas como um objeto de estudo. Ele desafia os professores e colegas a pensarem: Quem foi esse homem? Quem ele amou? Quais seus sonhos?
Este se torna o ponto de partida para que Cury, dentro deste contexto, critique o pragmatismo que ignora a alma e a história do indivíduo.
Falcão, um dos personagens mais emblemáticos da trama, é um intelectual que se tornou morador de rua. Ao longo da sua jornada, Falcão desenvolveu transtornos mentais, mas possui uma sabedoria profunda e uma visão crítica da sociedade.
Falcão atua como mentor de Marco Polo, mostrando que os “loucos” e os marginalizados pela sociedade muitas vezes enxergam prisões mentais que as pessoas “normais” não enxergam.
Como por exemplo, o medo do julgamento, o consumismo e a necessidade de ter, o automatismo, mágoas e ressentimentos do passado e até mesmo o orgulho intelectual dos que se dizem superiores por possuírem títulos ou cargos em um nível hierárquico mais alto.
O Futuro da Humanidade é uma leitura de fácil compreensão, com uma história que nos prende dentro do livro. Uma recomendação de leitura muito voltada para quem busca entender o comportamento humano além das aparências.
O livro usa a ficção para explorar conceitos como liberdade, a morte e a dignidade humana.
Antes de irmos para o próximo título, se você ama leituras e desenvolvimento pessoal, eu te convido a entrar na ACADEMIA DO CONHECIMENTO.
Lá você encontra mais de 100 títulos selecionados que irão te ajudar no seu desenvolvimento, seja ele pessoal ou profissional.
O link para entrar na ACADEMIA DO CONHECIMENTO está logo abaixo.
Escrito por Nassim Nicholas Taleb, Arriscando a Própria Pele é uma obra onde o autor destaca que, para que qualquer sistema funcione e seja justo, os tomadores de decisões devem se expor ao risco e sofrer as consequências dos seus erros.
Taleb ensina que não há grandes conquistas sem que o indivíduo tenha grandes riscos, pois o risco é proporcional ao tamanho do objetivo que se deseja alcançar.
Em Arriscando a Própria Pele, o autor foca na regra de prata: “não faça aos outros o que você não gostaria que fizessem para você”. Ou seja, para Taleb, você se torna um agente de risco e perigoso quando dá conselhos aos outros que você mesmo nunca tenha seguido, ou toma uma decisão que afeta terceiros, mas você não sofre nada se as coisas derem errado.
A verdadeira lição da obra é que só existe evolução de verdade quando se tem algo em jogo, seja sua reputação, sua vida financeira, seu trabalho, seu futuro. Tudo está devidamente atrelado ao risco que corremos.
Arriscando a Própria Pele é uma leitura obrigatória para quem busca uma visão mais crítica sobre desenvolvimento pessoal, também é um título que nos mostra como ser mais racional diante de algumas situações pontuais.
Com base no conhecimento adquirido no livro, você irá deixar de cair, por exemplo, em muitas armadilhas dos “gurus” da internet que te vendem uma vida linda e maravilhosa, mas no fim estão apenas interessados em te vender qualquer coisa que não lhe acrescenta em nada. E pior, ainda te levam a correr riscos desnecessários.
Arriscando a Própria Pele é uma obra densa que mistura filosofia, estatística e ética para defender a ideia central do livro. Com certeza, este título irá expandir a sua mente e te deixar calejado a correr mais riscos, riscos calculados em direção aos seus objetivos.
Esse icônico livro escrito por Napoleon Hill é uma obra fascinante não apenas pelo conteúdo, mas por toda a história que a envolve.
O livro foi escrito em 1938, mas permaneceu guardado por mais de 70 anos porque a família temia a reação dos líderes religiosos e da sociedade na época.
A obra é estruturada como uma entrevista de Napoleon Hill e o Diabo, onde dentro do contexto, o diabo é apresentado não como uma figura religiosa, mas como uma força psicológica negativa que nos leva ao fracasso e à autossabotagem.
O objetivo da entrevista de Hill com o Diabo é revelar as táticas que impedem o ser humano de alcançar o sucesso e liberdade.
Na obra, o diabo se autodefine como uma porção de energia negativa que habita a mente dos seres humanos. Ele afirma que seu domínio é estabelecido através do medo, da procrastinação e da ignorância.
A maior arma que o diabo utiliza para controlar a mente dos outros é a capacidade de fazer as pessoas pararem de pensar por si mesmas.
O Diabo explica que 98% da humanidade é composta por alienados, pessoas que se deixam levar pelas circunstâncias e andam sem rumo definido. E consequentemente, já tem o domínio sobre suas mentes e suas almas.
Já os outros 2% ele não tem nenhum tipo de controle, pois os não alienados, como ele assim os chama, possuem autodomínio, pensam de maneira independente e têm um propósito inabalável.
Em sua entrevista, o diabo destaca algumas armadilhas básicas que utiliza para escravizar a mente humana, como o medo da pobreza, o medo da crítica, o medo da doença, o medo da perda do amor, o medo da velhice e o medo da morte.
Para vencer o diabo, ou a própria negatividade, Hill propõe alguns princípios práticos como a definição de propósito para saber exatamente o que você quer, autodomínio para controlar impulsos e emoções, aprender com a adversidade, controlar a influência ambiental, ou seja, cerque-se de pessoas que elevam sua mente. Tempo para que o ritmo hipnótico se consolide, harmonia para agir com equilíbrio e cautela, para pensar antes de agir.
Mais Esperto que o Diabo é uma obra de fácil leitura e compreensão que fará você analisar um pouco mais as suas escolhas na vida.
De Timothy Ferriss, Trabalhe 4 Horas por Semana desafia o modelo tradicional de “trabalhar duro para descansar na aposentadoria”.
O autor propõe a criação de mini-aposentadorias ao longo da vida. Para isso, ele utiliza o acrônimo DEAL, que serve como o passo a passo da metodologia.
No “D” de Definição, o autor propõe uma mudança de mentalidade. Substituir o desejo de ser rico por ser um novo rico. O conceito aqui é que a riqueza não é apenas dinheiro, mas sim tempo + dinheiro.
Então o autor te incentiva a calcular o seu estilo de vida. Ao invés de querer ficar milionário, você calcula quanto exatamente seria a vida dos seus sonhos mensalmente.
No “E” de Eliminação. Ferriss foca na regra 80/20 para identificar 20% das tarefas ou clientes que geram 80% dos seus resultados. E foca também na lei de Parkinson, onde o trabalho se expande para preencher o tempo disponível. Ou seja, se você der 8h para uma tarefa, levará 8h. Se tiver apenas 2h, será forçado a ser ultra-eficiente.
E principalmente, parar de consumir informações e conteúdos inúteis que não te levam à ação.
Na terceira fase, o “A” de Automação, o principal objetivo destacado pelo autor é você delegar e criar sistemas que funcionem sem você.
Por exemplo, fazer uso de assistentes virtuais para tarefas repetitivas ou criar um negócio automatizado, geralmente virtual, que gere renda passiva, estável e com o mínimo de manutenção.
O foco não é você gerir uma empresa, mas criar um fluxo de caixa que financie a sua liberdade.
E por fim, o “L” de Liberdade. Nesse tópico, Ferriss foca na mobilidade geográfica. Ele te ensina como convencer seu chefe a permitir o trabalho remoto ou como gerir a sua própria empresa de qualquer lugar do mundo.
O principal objetivo do autor aqui é quebrar a prisão do escritório para você poder viver onde o seu dinheiro vale mais, ou seja, liberdade geográfica.
Trabalhe 4 Horas por Semana é uma obra que te mostra que é possível você trabalhar duro, trabalhando menos, porém sendo mais eficiente no seu trabalho. A fórmula perfeita para você ter uma vida com propósito e qualidade, desfrutando assim dos resultados do seu trabalho.
Falando em construir um negócio online, trabalhar na internet é hoje uma das melhores alternativas se você tem pouco tempo disponível e deseja ter uma nova fonte de renda, ou até mesmo fazer da internet a sua renda principal.
No FÓRMULA NEGÓCIO ONLINE, do Alex Vargas, você aprende a montar sua estrutura online, criar seu primeiro infoproduto e vendê-lo da maneira correta, da maneira que te trará resultados.
O FÓRMULA NEGÓCIO ONLINE é hoje o treinamento mais completo do mercado, com mais de 200 mil alunos que já estão mudando a sua realidade também através da internet.
Mas lembre-se, estamos falando sobre trabalhar na internet, e não ganhar dinheiro fácil. Tenho certeza que o Fórmula também irá mudar a sua vida, assim como tem feito com milhares de outros alunos.
O link para conhecer o Fórmula está logo abaixo.
Esses são alguns dos títulos que fizeram a diferença não apenas na minha vida, mas também na vida de muitas pessoas que de fato absorveram e aplicaram o conteúdo ensinado nos livros.
Cada título mencionado aqui irá abrir a sua mente e te provar que boa parte das nossas limitações estão dentro da nossa cabeça.

Manter o foco hoje em dia é um ato de resistência. Entenda como o ambiente e as distrações moldam o seu comportamento e aprenda, finalmente, a dizer não para o que é irrelevante.

Você se sente ocupado ou produtivo? A falta de clareza é o combustível da procrastinação e do estresse crônico. Descubra como métodos simples podem ajudar você a usar seu tempo de forma estratégica para, finalmente, alcançar a verdadeira efetividade.

Tudo está indo bem até que você simplesmente joga tudo para o alto e desiste. Esse é o seu impostor interno no controle da sua vida. Descubra como esse padrão de comportamento está afetando sua carreira, relacionamentos e saúde mental.